セルフケア技術

美容と健康、どちらも大切だと感じていませんか？日々進化する最新美容トレンドの波に乗りつつ、セルフケア技術をどのように看護の実践現場や日常生活へ応用すべきか悩みどころです。エステやコスメだけでなく、自然派美容法から学ぶアプローチも含め、本記事...