技術

運動やフィットネス・運動において「技術」と「技能」の違いを明確に説明できる自信はあるでしょうか？スポーツ指導やトレーニング現場では“やり方”としての運動技術と、それを体現する能力＝技能がしばしば混同されます。この課題に向き合い、本記事では理...